ABADÁ Capoeira Belgique est née de la rencontre entre la tradition brésilienne et l’énergie européenne. Plus qu’une école, nous sommes une communauté où le corps se dépasse, l’esprit s’épanouit et le cœur vibre au rythme du berimbau.
Rogério de Jesus Florentino, connu dans le monde de la capoeira sous le nom d’Esquilão, se consacre depuis plus de vingt ans à l’enseignement, à la diffusion et au développement de cet art martial. Son parcours a débuté à Pedreira (SP) au Brésil, au sein d’un projet social créé par son premier maître, Mestre Escurinho (Elias José da Silva). Depuis, Esquilão est devenu une figure emblématique d’ABADÁ-Capoeira, la plus grande école de capoeira au monde, dirigée par Mestre Camisa, dont il est le disciple et auprès duquel il a atteint le prestigieux grade de Mestrando.
Elena Piazza, connue sous le nom d’Elétrica dans le monde de la capoeira, est une capoeiriste belge, instructrice certifiée et compétitrice de haut niveau à l’école ABADÁ-Capoeira. Initiée à la capoeira dès l’âge de 4 ans, elle donne sa première représentation publique à 6 ans. Forte de plus de vingt ans de pratique, elle se consacre aujourd’hui à la transmission et à la promotion de la capoeira en Belgique et dans le monde.
La roda (« cercle » en portugais) est le cœur de la capoeira, là où tout se joue. Il n’y a ni scène ni public : chacun participe. Les jeux sont autant de conversations en mouvements, guidées par la musique et le respect mutuel. C’est le lieu où les élèves apprennent à se faire confiance et à trouver leur place dans le groupe. Avec la méthode ABADÁ, chacun avance à son rythme, du premier cours aux niveaux les plus avancés.
La capoeira va bien au-delà de l’exercice physique. Elle développe la coordination, l’équilibre et l’endurance, mais aussi l’attention, la patience et la capacité à gérer ses émotions. En mobilisant corps et esprit, elle offre un exutoire au stress, améliore la concentration et renforce la confiance en soi. Les enfants y apprennent la discipline en jouant, les jeunes y trouvent un repère et les adultes y retrouvent leur vitalité.
Un cours de capoeira, c’est une plongée dans un art complet. On y découvre la musicalité, les instruments, les chants en portugais et les rituels qui font vivre la roda. Pas à pas, les élèves apprennent le langage du corps, les codes du jeu et l’histoire de cette tradition afro-brésilienne, tout en trouvant leur propre manière de s’exprimer.
Transformer des vies par la capoeira : utiliser cette pratique comme outil éducatif, social et de santé. Cela implique de structurer des cours, des projets et des partenariats qui favorisent l’inclusion, le développement physique et la citoyenneté. Concrètement, cette mission requiert des programmes réguliers (cours, ateliers, interventions scolaires), des dispositifs d’accès (bourses, activités sociales) et un plan d’évaluation continue pour mesurer l’impact (voir les indicateurs ci-dessous).
Être la référence ABADÁ en Belgique et une référence reconnue en Europe pour la qualité de sa pédagogie, son engagement social et son authenticité culturelle. Concrètement : nous prévoyons des cours réguliers dans plusieurs villes belges, un calendrier annuel d’événements, des partenariats avec des écoles et des institutions culturelles, ainsi qu’une représentation lors de congrès et festivals européens.
La capoeira transmet des valeurs qui se vivent au quotidien, dans et autour de la roda. Le respect y est central : chacun apprend à saluer, à écouter, à jouer sans agressivité et à laisser sa place à l’autre, dans un cadre défini par un code de conduite partagé. Elle se veut aussi inclusive, grâce à des bourses pour les familles qui en ont besoin, à des cours adaptés (handicap, seniors, enfants à besoins particuliers) et à une politique ferme contre toute discrimination. La discipline se construit naturellement : ponctualité, présence régulière et engagement dans la pratique deviennent des repères indispensables pour progresser. Enfin, la tradition relie chaque élève à l’histoire et à la culture de la capoeira : chants, rythmes, techniques et cérémonies comme le baptême donnent du sens à l’apprentissage et rappellent que cet art est autant une pratique corporelle qu’un héritage vivant.
Esquilao est un professeur de capoeira exceptionnel. Il enseigne avec passion, exigence et bienveillance, et ça se ressent à chaque entraînement. Les cours sont bien construits et pensés pour nous faire progresser, quel que soit notre niveau. En plus, l’ambiance est vraiment chaleureuse et familiale. Je pratique depuis 4 ans et je ne peux plus m’en passer.
Même si je ne parle pas portugais, j'ai été accueillie à bras ouverts. L'énergie qui se dégage des cours est contagieuse et je m'y sens toujours la bienvenue.
Mon fils a commencé par des cours pour enfants et maintenant nous nous entraînons ensemble. C'est formidable de voir comment la capoeira unit les générations.
Même si je ne parle pas portugais, j'ai été accueillie à bras ouverts. L'énergie qui se dégage des cours est contagieuse et je m'y sens toujours la bienvenue.
J'ai commencé simplement pour faire de l'exercice, mais j'ai fini par trouver une famille. Aujourd'hui, la capoeira fait partie de mon quotidien et m'apporte la sérénité.
